トレーナー

田中こうすけ

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特徴

身体のプロフェッショナルによる指導

近年、パーソナルトレーニングが広く認知されるようになってきました。長年この業界に携わっている者として大変喜ばしく思います。しかしその反面、「え~!?」と目を疑うような内容である場合が多々あります。歴史が浅い分野故、十分なレベルの指導者が少ない事、そして基本を疎かにして「手軽さ」や「派手な」内容をアピールして差別化を図っている為だと思われます。

当パーソナルトレーニングでは、身体のプロフェッショナルによる指導を行なっております。ウェイトトレーニングの実践及び指導経験、大学・大学院でのスポーツ科学研究活動、15年間以上の治療家としての経験。これら3部門での経験を活かし、お客さまそれぞれの個性(年齢、体力、身体の状態等)や目的に応じて、適切なトレーニングを御提供することができると自負しております。

疑問等有りましたらメール・電話にてご連絡下さい。

3部門の経験

1.20年以上のウェイトトレーニング実践・指導経験

ウェイトトレーニングの代表的な種目(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)を競技化したパワーリフティングに約25年間取り組んでいます。

主なパワーリフティング競技の戦績

  • 1998年全日本選手権90㎏級2位 2017年83㎏級6位
  • 全日本高校・大学・ジュニア(23歳以下)選手権優勝

指導歴は学生時代から始まり、高齢者・障がい者等の身体の弱い方々からプロアスリートまで幅広い経験が有ります。現在30年以上の歴史がある老舗ジム「パワーハウスウェイトトレーニングクラブ」のテクニカルコーチを務めています。

2.早稲田大学・大学院でのスポーツ科学研究活動

現スポーツ科学部、運動生理学研究室に所属し、文部科学省が実地する「総合型地域スポーツクラブ」において高齢者を対象としたウェイトトレーニング教室の運営・指導に携わりました。

3.15年間以上の治療家としての経験

整形外科・整骨院等で勤務し、「田中こうすけ鍼灸マッサージ治療院 」を開業しています。運動不足や筋力等のアンバランスを原因とする身体の痛みや不調には、ウェイトトレーニングが解決策として非常に有効です。

経歴

1976年7月9日生まれ 東京都世田谷区出身

1999年
早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業
2001年
早稲田大学大学院人間科学研究科卒業 運動生理学実験室所属
2006年
東京医療専門学校鍼灸マッサージ科卒業

資格

  • あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師
  • 保健体育教員免許

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ご予約・ご質問(田中こうすけ鍼灸マッサージ治療院)042-366-0606受付時間 10:00~20:30

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