施術に関しての基本的な考え方
人は多かれ少なかれ、それぞれに身体の使い方の癖があります。老化、運動不足、怪我、趣味や仕事等の様々な日々の生活様式により形成されます。身体に大きな負担が掛かった場合や、運動不足や老化で体力が低下している時は、身体の使い方の癖により、特定の部位に過剰な負担が掛かりやすくなります。
※人体の構造により、肩・首や腰等、共通して負担が掛かりやすい部位もあります。
繰り返したり長引く痛み等の慢性的な症状は、上記の理由によって引き起こされている場合があります。施術やストレッチ、トレーニング等によって、過剰な負担が掛かってしまっている部位をリフレッシュしたり、その症状を招いてしまっている身体の使い方の癖を軽減させる方向に働きかけることによって、痛み等の症状の改善を目指します。
急性期の怪我の場合は、日常生活でのその部分に掛かる負担を減らして、自然治癒力を高めて回復を促すことを目指して施術等を行います。
※症状や状態により、先ずは医師の診察の受診を奨める場合があります。
- 施術方法に関しての御要望があれば出来る限り沿うようにします。
- 施術方法を無理やり強制することはありません。
- 痛みや怪我等の想定される原因と予防法を説明をします。
- 施術により、どのような症状でも完治させられるとは考えていません。想定される出来ること、出来ないことを最初にお伝えします。
施術の内容
基本的にはマッサージを中心に施術します。ストレッチ、鍼、テーピング等を必要性やご要望に応じて行います。身体の弱化や疲労の蓄積により痛みが引き起こされる場合があるので、弱い部分を強化する為のトレーニングや、疲労部位のケアの為のストレッチ等のセルフケアも指導致します。
- マッサージ
- ストレッチ
- 鍼
- テーピング
- セルフケア指導
